リピーターさんも多い人気の教室『ウォーキング＆ストレッチ教室』を今月も開催します。

日程は下記2日間、各クラス限定4名の予約制です。
7月22日（土）14:00~14:30
7月26日（水）14:00~14:30

参加費は会員様200円、非会員様は500円です。

美しい歩き方は意識していないとなかなか身に付かないもの。

なんとなく歩いていると思わぬクセが出てしまいますよね。

正しい歩き方は消費カロリーアップ、脂肪燃焼効果も期待できます。

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