7月18日（火）、19日（水）の2日間「脂肪燃焼エクササイズ教室」を開催しました。

薄着の季節になり皆さんシルエットが気になりますよね？

今回は一滴でも多く汗をかきたいメンバーが集合！
音楽に合わせて、お腹周り、腰回り、背中の脂肪を燃焼する運動にチャレンジしていただきました。

「気持ち良く動き気分爽快。」
「心地よく疲れ、よく眠れた。」
「ほどよい筋肉痛が嬉しい。」など嬉しい言葉をいただきました。

ご要望にお応えし8月も企画しますので、皆さん是非ご参加お待ちしております。