和気あいあい温かい雰囲気の中でトレーニング

入会の目的・きっかけ

いつまでも元気で年齢を重ねたい事と、フレイル予防をしなければと思っていた時、通える範囲内でタニタフィッツミーの教室がOPENしたので入会を決めました。また、飼い始めた犬と元気に散歩を楽しみたい気持ちも入会を後押ししました。

通われてのご感想

1人で体力づくりに励むことはなかなか難しいですが、教室に通ってスタッフさんの指導を受けることで三日坊主にならず今に至っています。

定期的なカウンセリングでは計測による客観的な資料を基に、より詳しく自分の体の様子が解り、的確な指導を受けることができ、各マシンとも向き合う時にも励みになっています。

おかげで入会時に比べ基礎代謝量も上がり体脂肪や内臓脂肪など正常範囲内を維持できるようになりました。
スタッフの方はもちろんですが、会員の方と和気あいあいと温かい雰囲気の中でトレーニングできることも楽しく通える要因になっています。