毎日通っていただいても問題ございませんが、週に2～3回のレッスンをお勧めしています。

もちろん大丈夫です。
油圧マシンを使用しているので、体力に合せてトレーニングをおこなうことができます。慣れるまではマシンをゆっくり動かして、徐々に早く動かして負荷を強くしていくことができます。運動不足、体力低下を感じているからこそご利用いただきたいです。

ご安心ください。血圧が高めの方も多く通っています。
血圧はタニタフィッツミ―のように30分程度の適度な運動を行うことで穏やかになると言われていますのでご期待ください。

運動前後のストレッチとサーキットを２周していただいて約30分です。

いつでも気軽にご来店いただけることが特徴です。スカートなどの動きづらい服装でなければ、どのような服装でも問題ございません。

タニタフィッツミーでは「手軽に立ち寄り運動できる」を目的としているため、シャワー施設のご用意はございません。
更衣室はございますので、仕事帰りでもお気軽にお立ち寄りください。

水、ウーロン茶、緑茶の他、運動後にお飲みいただけるゼリー飲料などの販売がございます。
申し訳ございませんが、タオル・運動着・スニーカーなどの販売はございません。
※イベント等で販売する商品は異なります。

もちろん可能です。当日の空き時間をお伝えしますのでご予約のお電話をお願いします。
※無料体験は必ずご予約してご来店ください。

入会のお手続きを行う際、会費のお支払い方法として銀行口座からの引き落とし、クレジットカード払いのいずれかをお選びいただくことができます。キャッシュカードまたはクレジットカードをお持ちください。あわせて認印をお持ちください。